Médecine traditionnelle chinoise
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Médecine traditionnelle chinoise ☆
Ménopause & Médecine traditionnelle Chinoise
Santé, Qi Gong & Médecine Traditionnelle Chinoise
Méthodes pour nourrir la vitalité
29,00 €
Achat unique
Vivez votre ménopause autrement — grâce à un atelier alliant médecine traditionnelle et diététique Chinoise, qi gong et automassages pour retrouver équilibre et bien-être.
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✓ Atelier « Ménopause : et si vous profitiez de votre second printemps ? » 3h de contenus, 1 document pédagogique
✓ Médecine et diététique chinoise, Qi gong, automassages
✓ Accès illimité à l’atelier & aux actualités de l’académie Qibo
✓ Intégralité de l’atelier débloquée accessible sur navigateur ou application mobile.
Ménopause : et si vous profitiez de votre second printemps ?
Atelier mêlant médecine et diététique chinoises, Qi gong, automassages
Contrairement à la vision occidentale qui porte un regard négatif et purement symptomatique sur la ménopause, la vision chinoise s'avère poétique et positive. Cet atelier vise donc à découvrir cette approche pour changer notre regard sur la ménopause. Il sera l'occasion de balayer les différents outils qui peuvent nous être très utiles pour préparer et bien vivre cette période.
Vous trouverez dans ce cours :
Introduction – Vision occidentale vs vision chinoise de la ménopause
Connaître son terrain – Vide de Yin, Vide Yang, Vide de Qi des Reins
Diététique chinoise
Yang Sheng Fa
Pratiques de Qi Gong adaptées – Préparation du corps et échauffement
Mouvements spécifiques
Acupression et Huiles Essentielles
Emotionnel – Respiration, méditation et Fleurs de bach
Conclusion – Conseils de vie taoïstes aux femmes ménopausées
La mise en sommeil des fonctions procréatives se fait au profit du développement spirituel et de la créativité de la femme. C'est toute l'approche de la pensée chinoise qui nous oriente dans cette direction pour aborder le plus sereinement possible la ménopause. Prenez soin de vous en suivant cet atelier de bien-être pour la femme.
Découvrez nos enseignants
Nathalie Ponard
Issue d'une famille de soignants, elle a été très tôt sensibilisée aux questions de santé et à l'impact de nos habitudes de vie sur notre vitalité.
Après 10 ans de pratique d'un art martial externe et une fracture lors de son passage de ceinture noire 🥴, elle a compris que son corps avait besoin de plus de douceur. Cela l’a conduite à s’investir il y a 15 ans dans les arts internes chinois tels que le qi gong et le taiji quan, pratiques qui lui apportent équilibre et sérénité et renforcent ma vitalité.
Elle se forme auprès de Me YUAN Limin et suit chaque année des formations d’approfondissement pour enrichir son apprentissage.
Elle s’est également formée en parallèle à la Médecine Traditionnelle Chinoise et à la Médecine Taoïste, qu’elle pratique en cabinet au Bourget-du-Lac.