Cours en ligne de Qi Gong, Taijiquan et Bagua Zhang
Cours de Qi Gong, Taijiquan et Bagua Zhang -
Cours de Qi Gong, Taijiquan et Bagua Zhang -
Découvrez les replays des cours en ligne de l’Académie, ouverts à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique du Qi Gong, du Taijiquan (Tai Chi Chuan) et du Bagua Zhang. Guidés par les professeurs de l’académie, ces enseignements sont transmis pour tous ceux qui souhaitent entrer dans le monde de la sérénité, permettant à chacun de participer depuis chez soi tout en restant connecté à la tradition vivante des arts internes.
Toutes les séances sont accessibles en Replay illimité, afin que chaque membre de l’académie puisse revoir, pratiquer à son rythme et progresser pas à pas. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ces cours en ligne offrent une opportunité unique de développer votre vitalité, équilibre intérieur et force interne grâce aux arts taoïstes.
Cours en ligne: Qi Gong
Nos cours de Qi Gong s’appuient sur des méthodes reconnues pour leurs bienfaits et leur simplicité, accessibles à tous.
Vous aurez l’opportunité de pratiquer le Hui Chun Gong, les Qi Gong de santé officiels, les Six Harmonies et Cinq Éléments, les Ba Duan Jin, ainsi que bien d’autres enchaînements issus de la culture Chinoise.
Cours en ligne: Taijiquan (Tai Chi Chuan)
Les cours de Taijiquan suivent l’enseignement transmis par Maître Yuan Limin, héritier de la lignée de Xuan Wu Paï à Wudang.
Vous pourrez notamment explorer les 13 principes fondamentaux, le Dan Dao, les 18 mouvements de la boxe de Wudang, le Taijiquan des 13 potentiels, ainsi que le Wei Taiji, parmi d’autres pratiques issues de la tradition vivante des arts internes.
Cours en ligne: Bagua Zhang
Les cours de Bagua Zhang suivent la méthode traditionnelle du Lao Bagua Zhang, telle qu’elle est transmise par Maître Yuan Limin à Wudang. Le Bagua Zhang est basé sur des mouvements circulaires et les principes du Yi Jing (classique des changements). Pour les débutants en Qi Gong et Taijiquan, il améliore la flexibilité, l'équilibre et le travail des spirales.