3 Ateliers Taijiquan à Chambéry
📅 9 janvier, 30 janvier et 27 mars 2026
Les 18 mouvements du Taijiquan de Wudang (武当拳十八式) constituent une pratique d’une grande profondeur, réunissant l’essence des arts internes.
À travers ces trois ateliers complémentaires, nous prendrons le temps de découvrir, d’expérimenter et d’intégrer progressivement cette méthode.
Au cœur de cette forme, se trouve le jeu vivant du yin et du yang :
mouvement et immobilité, souplesse et fermeté, vide et plein, ouverture et fermeture, avancée et retrait.
Cette dynamique incarne le principe fondamental du Taijiquan : l’unité du corps et de l’esprit.
La beauté du Taijiquan des 18 mouvements réside dans sa capacité à réunir :
La stabilité du Taijiquan
Les spirales et techniques de corps du Bagua Zhang
La force interne du Xingyi Quan
Les mouvements s’enchaînent avec une fluidité harmonieuse, dans une lenteur méditative, parfois soudainement interrompue par l’éclat d’une puissance maîtrisée.
Une pratique vivante et infiniment riche, qui révèle ses secrets au fil des répétitions et du temps.
👉 Atelier 1 – 9 janvier 2026
Découverte des principes fondamentaux et premiers mouvements.
👉 Atelier 2 – 30 janvier 2026
Approfondissement, mise en lien et progression dans la forme.
👉 Atelier 3 – 27 mars 2026
Finalisation, intégration des 18 mouvements et travail de fluidité.
✨ Ces ateliers sont ouverts à toutes et tous, que vous soyez débutant(e) désireux(se) de poser des bases solides, ou pratiquant(e) avancé(e) souhaitant enrichir votre compréhension des arts internes du Wudang.
Note: Cette enseignement est partagé dans le cadre de la transmission reçu par Maître Yuan Limin (et son association WDGD).
3 Ateliers Taijiquan à Chambéry
📅 9 janvier, 30 janvier et 27 mars 2026
Les 18 mouvements du Taijiquan de Wudang (武当拳十八式) constituent une pratique d’une grande profondeur, réunissant l’essence des arts internes.
À travers ces trois ateliers complémentaires, nous prendrons le temps de découvrir, d’expérimenter et d’intégrer progressivement cette méthode.
Au cœur de cette forme, se trouve le jeu vivant du yin et du yang :
mouvement et immobilité, souplesse et fermeté, vide et plein, ouverture et fermeture, avancée et retrait.
Cette dynamique incarne le principe fondamental du Taijiquan : l’unité du corps et de l’esprit.
La beauté du Taijiquan des 18 mouvements réside dans sa capacité à réunir :
La stabilité du Taijiquan
Les spirales et techniques de corps du Bagua Zhang
La force interne du Xingyi Quan
Les mouvements s’enchaînent avec une fluidité harmonieuse, dans une lenteur méditative, parfois soudainement interrompue par l’éclat d’une puissance maîtrisée.
Une pratique vivante et infiniment riche, qui révèle ses secrets au fil des répétitions et du temps.
👉 Atelier 1 – 9 janvier 2026
Découverte des principes fondamentaux et premiers mouvements.
👉 Atelier 2 – 30 janvier 2026
Approfondissement, mise en lien et progression dans la forme.
👉 Atelier 3 – 27 mars 2026
Finalisation, intégration des 18 mouvements et travail de fluidité.
✨ Ces ateliers sont ouverts à toutes et tous, que vous soyez débutant(e) désireux(se) de poser des bases solides, ou pratiquant(e) avancé(e) souhaitant enrichir votre compréhension des arts internes du Wudang.
Note: Cette enseignement est partagé dans le cadre de la transmission reçu par Maître Yuan Limin (et son association WDGD).
